Ingredienser til fire porsjoner:
- Vann med økologisk buljongpulver
- 15-20 soyamedaljonger, eventuelt 1 desiliter soyaproteingranulat
- Olje til steking
- 1 sjalottløk
- 1 kinesisk hvitløk
- 2 kvaster grønnkål
- Noen kvaster oregano, basilikum og/eller timian
- 4 store tomater
- 1 brokkoli
- 2 teskjeer tørket oregano
- 400 gram spagetti (eller annen pasta)
- Salt og pepper
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar